제 2장 완전한 각성에 이르는 단계들 완전한 각성에 도달하는 길은 몇 가지 단계로 구분되어 있으며 이 단계들은 일정한 순서에 차례로 따라야만 도달할 수 있다. 그리고 처음부터 한 단계씩 차근차근 올라가지 않는다면 계단의 정상에 도달할 수가 없을 것이다. 이 계단의 첫 단계는 “갑작스러운 자각” 이라고 할 수 있다. 어느 날 갑자기 우리 생활이 얼마나 평범하고 무의미한가를, 또 거기 엔 뚜렷한 목적이 없다는 것을 깨닫게 된다. 졸업장이나 돈 또는 이상적인 파트너 따위를 추구하느라고 생의 대부분의 시간을 헛되게 낭비비해 왔다는 느낌, 그리고 사회에서나 가정 에서 우리 자신이 “선택권이 있었다면” 결코 원하지도 않았을 역할을 연출하고 있는 자신을 발견하는 일이다. 일단 이러한 불만족한 상태에 대한 자각..
제1장 시계는 시계공이 알고있다. ”사물의 진실을 꿰뚫어 본 자는 행복하다” ... 버질 이 책의 앞장에 그려져 있는 마크를 보고 아마 당신은 놀랐을지도 모른다. 이 마크는 그 중심부분을 도용해 지구 역사상 가장 끔찍한 인종말살을 저질렀던 인류의 대역죄인 나치스의 문장과는 아무런 관계가 없음을 분명히 밝혀 둔다. 실제로 이 마크는 시간과 공간에 있어서 무한성(無限性) 을 나타낸다. 정점이 아래로 향한 삼각형은 무한소를 나타내고 정점이 위로 향한 것은 무한대를 나타낸다. 물론 이 두가지 무한은 연속되어 있다. 중심에 위치한 만(卍)자는 시간 의 무한성을 나타내는데 시간도 역시 무한소와 무한대의 세계에 똑같이 적용된다. 우리들보다 2만 5천년이나 진보한 과학덕분에 엘로힘은 우리들을 구성하고 있는 ..
서문3 명상이란 무엇인가? 명상이란 동양종교의 은자들이 추구하는 초월적 의식에 도달하기 위한 종교적 의식인가? 고대로부터 전해 오는 명상에 대한 신비주의적 통념은 그릇되어 있다. 명상은 신체의식을 자각 통합하는 과학적 훈련이다. 명상은 본질적으로 감각을 개선하기 위한 감각훈련이다. 역사적으로 인간은 육체와 정신적 특질의 존재라는 이원론이 지배해 왔으며, 육체적 감각은 형이상학적 정신에 비해 항상 열등한 것으로 경시되어 왔다. 특히 산업시대 이후로 팽배한 관념주의는 사고를 인간의 유일한 특질인 양 규정해 왔다. 뿐만 아니라 육체적 쾌락을 죄악시해 온 원시종교의 잔재는 아직도 뿌리 깊게 우리들의 잠재의식을 잠식하고 있다. 관념 및 물질주의적 문명이 발달하면서 우리들에게서 사라져 간 것은 통합된 인간으로서..
폴 오지에 정신의학박사 라엘이 가르치는 감각명상은 모든 계층의 사람들에게 유익하며 특히 현대인에게 매우 필요한 것이다 그것은 기본적으로 육체의 각성을 통해 정신의 각성에 이르는 것을 목적으로 하고 있다. 비록 다른 방법들과 같이 혈액 중의 많은 양의산소유입을 강조하고 있지만 그것은 단순한 릴랙스 (긴장완화) 요법 이상의 것이다. 명상 중에 듣는 배경음악은 적당히 암시적이며 마음을 부드럽게 평정과 조화로 이끌어준다. 그러나 무엇보다도 감각명상은 의식화로 이끄는 부수적인 장점을 가지고 있다. 즉 다양한 생체조직과 그 조직을 구성하는 특정세포들의 중요한 기능적 소재를 비교적 단 시간에 대뇌피질에 연결해 주는 일이다. 그것은 생화학적. 수준에 이르는 무한히 작은 세계의 놀라운 자각을 추구할 뿐 만 아니라..
서문 1 미셀 데디에 심리학자 불과 30년 전만 하더라도 컴퓨터가 세계를 변혁시키리라고 누가 말했다면 아무도 믿지 않았을 것이다. 의학이나 철학과 마찬가지로 기술분야에 있어서도 우리들은 전후의 개념을 훨씬 뛰어넘어 진보했다. 인간정신은 꾸준히 진보해 왔으며 오늘날 환경에 대한 인식이 보다 깊어짐으로써 더욱 발전해 갈 것이다. 그것은 창조하고 자원을 관리하며 새로운 에너지원을 발견하고 또한 모든 영역에 있어서 새로운 기술을 실험하고 있다. 일반 대중의 사고방식도 보다 지적이고 보다 세련되고 , , 보다 자유로운 생활을 위한 발상에서 볼 수 있듯이 변모하는 문화양식을 통해 개선되고 있다. 그러나 더욱 놀랄 만한 일은 물질개념의 발전이다. 과학자들의 노력에 힘입어 물질은 살아 있는 것으로 인..
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